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A propos de la pub !

Mille excuses pour celles et ceux qui visitent mon blog, il y a des pub qui apparaissent....Je ne suis pas responsable de ces publications et ça me met même dans des situations désagréables quand je vois, par exemple, des annonces pour la calendrier vaccinal, des boissons énergisantes... !!!  Je vais essayer de remédier à ça pour que ces pubs n'apparaissent plus !!! Bonnes visites - tout de même - !  Prenez soin de vous. Michel.

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A.HomeNaturo OverblogNaturopathe diplomé du CENA. 

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25 octobre 2013 5 25 /10 /octobre /2013 15:33

Vous êtes stressé, nerveux, angoissé ?

 

Voici un remède très simple, naturel, efficace, gratuit et...qui fonctionne !


Le saviez-vous ?

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La durée moyenne d'une étreinte entre deux personnes est de 3 secondes. 

Mais, les chercheurs ont découvert quelque chose de fantastique !!!

 

Lorsqu'une étreinte dure 20 secondes,

elle produit un effet thérapeutique sur le corps et sur l'esprit. 

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La raison est qu'un câlin bien senti produit une hormone appelée

"ocytocine", aussi nommée l' " hormone de l'amour ".


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Cette substance possède de nombreux bienfaits pour notre santé

physique et mentale, elle nous aide, entre autres à nous détendre,  à nous sentir en sécurité et à apaiser nos peurs et notre anxiété.


Ce merveilleux tranquillisant nous est offert gratuitement chaque
 fois

qu'on prend une personne dans nos bras,

qu'on berce un enfant,

 k7568122.jpg qu'on caresse un animal,

qu'on danse avec notre partenaire, ou

qu'on tient simplement un collègue par les épaules.

 

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Aujourd'hui, prenez quelqu'un dans vos bras pour 20 secondes.

C'est le plus cadeau que vous pouvez vous faire et faire aux autres ! 

 

Si vous ne la connaissez pas encore, voici AMMA, images--1-.jpg

 

Que je vous laisse découvrir en visitant son site :148864_425854354137270_1819065145_t.jpg

ou en lisant cet article : Discours et sourires d'Amma

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Published by Michel-HomeNaturopathe - dans STRESS
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