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13 novembre 2011 7 13 /11 /novembre /2011 22:23

stress fond-2

 

 Le stress, ce fléau du monde moderne, est connu de tous

 

mais connaissez-vous ces chiffres ?

 

 

Dans le monde :

 

450 millions de personnes seraient directement concernées par le stress dans le monde.

20 milliards d’euros par an le prix du stress en Europe.

28 % des travailleurs européens seraient exposés à au moins un facteur susceptible d’affecter de manière défavorable leur bien-être mental, soit :

56 millions de travailleurs selon une étude de l’Union Européenne menée en 2007.

 

En France :

 

4 millions, soit près d’1 personne sur 15 sont directement concernées par le stress.

23 000 à 36 000 décès par an seraient dus au stress.

2 et 3 milliards d'euros est le coût social estimé du stress professionnel en France en 2007, sur une population active de 27,8 millions de personnes (étude menée par l'Institut national de recherche et de sécurité (INRS) avec Arts et métiers ParisTech publiée le 7 janvier 2010.).

40 à 60 % des maladies seraient directement liées au stress.

50 à 60 % des arrêts de travail ont un lien avec le stress.

61 % des salariés déclarent subir un travail particulièrement stressant.

60 suicides sont déclarés en accident du travail, chaque année en France. Selon les dernières estimations extrapolées de 2003, ils pourraient en fait s’élever à 300 ou 400 par an.

43 % des Français se disent gênés par le bruit au quotidien.

39 % considèrent que le bruit est responsable de stress.

35,4 % des étudiants interrogés lors d’une enquête de juin 2009, déclaraient avoir des difficultés à gérer leur stress.

33 % des infarctus sont dus principalement au stress.

21 % la France détient le record de personnes passées par des épisodes dépressifs (devant les USA : 19,20 %)

17% des Européens, le stress était considéré comme le facteur de risque le plus important pour la santé, à égalité avec le tabac.

 


MEDITATION BOUTON

20 minutes quotidiennes de méditation, de yoga ou de marche avec respiration consciente libèrent les tensions et permettent de diminuer jusqu'à 50 % du stress, voire plus...

De bonnes pratiques méditatives et de relaxations parviennent à éliminer le stress en totalité, pour ceux qui connaissent parfaitement ces méthodes.

 

 

 

   Au sujet du stress lire aussi :

La Naturopathie et le STRESS

Quand la relaxation désamorce le stress

Enceinte et stressée, l'avis du Naturopathe


L'Aromathérapie contre le stress

 

 

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Published by Michel - dans STRESS
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Laurent 28/10/2015 16:34

Merci pour votre article très intéressant :-)

Vanessa 24/05/2015 17:34

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