Savoir lâcher prise

Les petits bonheurs de la vie remplissent nos existences,

comme les gouttes d'eau l'Océan.

Il ne faut pas les refuser,

il ne faut pas les attendre.

Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

"De tous les maux,

les plus douloureux sont ceux que l'on s'est infligés à soi-même."  

      
Sophocle       

Commençons donc l'année en nous infligeant moins de contraintes,

en nous déculpabilisant,

en apprenant à " lâcher prise "

Lâcher Prise, c'est se donner du temps.

Lâcher Prise, ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.

Lâcher Prise, ce n'est pas couper les liens mais prendre conscience qu'il ne doit pas y avoir contrôle d'autrui.

Lâcher Prise, ce n'est pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement.

Lâcher Prise, c'est comprendre quelles sont les priorités essentielles de la vie et s'y tenir.

 
Lâcher Prise, c'est reconnaître ses limites et admettre que le résultat final n'est pas entre nos mains.

Lâcher Prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais chercher à comprendre puis donner le meilleur de soi-même.

Lâcher Prise, ce n'est pas prendre soin des autres mais se sentir concerné par eux et les aider à prendre soin d'eux-même.

Lâcher Prise, ce n'est pas "assister" mais encourager.

Lâcher Prise, ce n'est pas juger, mais accorder à autrui le droit d'Etre avec toutes ses imperfections comme champ d'expériences.

Lâcher Prise, ce n'est pas materner les autres, mais leur permettre d'affronter la réalité.

Lâcher Prise, ce n'est pas rejeter, c'est accepter.

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Savoir lâcher prise

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