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Mille excuses pour celles et ceux qui visitent mon blog, il y a des pub qui apparaissent....Je ne suis pas responsable de ces publications et ça me met même dans des situations désagréables quand je vois, par exemple, des annonces pour la calendrier vaccinal, des boissons énergisantes... !!!  Je vais essayer de remédier à ça pour que ces pubs n'apparaissent plus !!! Bonnes visites - tout de même - !  Prenez soin de vous. Michel.

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A.HomeNaturo OverblogNaturopathe diplomé du CENA. 

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10 février 2014 1 10 /02 /février /2014 22:11

 

PETITS-BONHEURS-2.jpg

 

Les petits bonheurs de la vie remplissent nos existences,

  

comme les gouttes d'eau l'Océan.

Il ne faut pas les refuser,

il ne faut pas les attendre.


Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

 

 

"Les grands moments sont souvent des jolis petits instants auxquels nous ne prêtons pas assez d'importance " 

 

Ces petits riens qui embellissent la vie

 

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tout simplement...

 

 

Si l'important était de donner des moments à l'autre ?



273506 1528213462 4463058 q  Je ne sais pas qui a écrit ce texte que je vous laisse découvrir :


Un taxi à New York a écrit :


Je suis arrivé à l'adresse et j’ai klaxonné.

Après avoir attendu quelques minutes, je klaxonne à nouveau. Comme il s’agissait de ma dernière course de la journée, je pensais partir, mais finalement je me suis stationné et puis je me suis dirigé vers la porte et j’ai toqué. 

 

...« Juste une minute », a répondu une voix de personne âgée. Je pouvais entendre quelque chose qui traînait sur le plancher.


Après une longue pause, la porte s'ouvrit.

Une petite femme de 90 ans se tenait devant moi. Elle portait une robe imprimée et un chapeau à voilette, ressemblant à un personnage de film des années 1940.


À côté d'elle il y avait une petite valise en nylon. L'appartement semblait comme si
 
personne n'avait vécu dedans depuis des années. Tout le mobilier était recouvert de draps.


Il n’y avait pas d'horloge sur les murs, pas de bibelot ni aucun ustensile sur les
 
comptoirs. Dans un coin il y avait une boîte en carton remplie de photos et de verrerie.


« Pourriez-vous porter mon bagage jusqu'à la voiture? » dit-elle.

 J'ai porté la valise jusqu’à mon véhicule, puis suis retourné aider la femme.

Elle prit mon bras et nous avons marché lentement vers le bord du trottoir.

Elle n'arrêtait pas de me remercier pour ma gentillesse.

 « Ce n'est rien », je lui ai dit « J'essaie simplement de traiter mes passagers de la façon dont je voudrais que ma mère soit traitée. »

 « Oh, tu es un bon garçon », dit-elle. Quand nous sommes arrivés dans la voiture, elle m'a donné une adresse, puis demanda: « Pouvez-vous passer par le centre-ville? » « Ce n'est pas le plus court chemin », répondis-je.

 « Oh, cela ne me dérange pas », dit-elle. « Je ne suis pas pressée. Je me rends au centre de soins palliatifs. »

J'ai regardé dans le rétroviseur.

 Ses yeux scintillaient. « Je n'ai pas de famille » reprit-elle d'une voix douce. « Le docteur dit que je n'en ai plus pour très longtemps. » J'ai discrètement arrêté le compteur.


« Quelle route voudriez-vous que je prenne? » Demandai-je.

Pendant les deux heures qui ont suivi, nous avons roulé à travers la ville. Elle m'a montré le bâtiment où elle avait travaillé comme opérateur d'ascenseur.

 Nous avons traversé le quartier où elle et son mari avaient vécu quand ils étaient jeunes mariés. Elle m’a fait arrêter devant d'un entrepôt de meubles qui était à l’époque une salle de bal où elle était allée danser lorsqu’elle était jeune fille.

 Parfois, elle me demandait de ralentir en face d'un bâtiment particulier ou dans un coin et s'asseyait le regard perdu dans l'obscurité, sans rien dire.

 

Lorsque le soleil commença à rejoindre l'horizon, elle dit soudain: « Je suis fatiguée j’aimerai que nous y allions maintenant ».

Nous avons roulé en silence à l'adresse qu'elle m'avait donnée. C'était un petit édifice, comme une petite maison de convalescence, avec un portique pour rentrer dans une allée.

Deux infirmiers sont sortis et se sont dirigés vers le taxi. Ils étaient très attentionnés et surveillaient tous les mouvements de la vieille dame. Visiblement ils attendaient son arrivée.

J'ai ouvert le coffre et porté la petite valise jusqu’à la porte. La femme était déjà assise dans un fauteuil roulant.

« Combien vous dois-je? » M’a-t-elle demandé, en ouvrant son sac.

« Rien » lui dis-je

« Vous devez gagner votre vie », répondit-elle.

« Il y aura d'autres passagers, » ai-je répondu.

Presque sans y penser, je me suis penché et lui ai donné une accolade. Elle me serra fort.

« Vous avez donné un petit moment de joie à une vieille dame », dit-elle. « Je vous remercie. »

Je lui serrai la main, et me retournai.

Derrière moi, une porte a claqué, c’était le bruit d'une vie qui se termine.

 

Je n’ai pris aucun passager le reste de ma course.

J'ai conduit sans but perdu dans mes pensées.

Je n’ai pratiquement pas parlé le reste de la soirée. Que se serait-il passé si cette femme avait eu à faire à un chauffeur en colère, ou à quelqu’un d’impatient et pressé ?

Et si j’avais refusé de prendre la course, ou avais klaxonné plusieurs fois, puis parti sans attendre ?

Après réflexion, je ne pense pas avoir fait quelque chose de plus important dans ma vie.

Nous sommes conditionnés à penser que nos vies tournent autour de grands moments. 

Mais les grands moments sont souvent des jolis petits instants auxquels nous ne prêtons pas assez d'importance.

 

 

273506 1528213462 4463058 qLes autres Petits Bonheurs

Un petit jeu...

Laissez vous porter...

Un petit peu de rêve...

Le Bonheur scientifiquement prouvé...

Ce n'est pas moi qui le dit...

S'aimer pour de vrai ! (Charlie Chaplin)

Juste pour un sourire...

De l'art de rendre la vie simple...

De la valeur d'un sourire...

Quand la vie nous réserve ses épreuves...

Savoir lâcher prise

 

et aussi :

douze bonnes résolutions


 

PETITS BONHEURS-3

 

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9 novembre 2013 6 09 /11 /novembre /2013 23:40

 

 

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Les petits bonheurs de la vie remplissent nos existences,

  

comme les gouttes d'eau l'Océan.

Il ne faut pas les refuser,

il ne faut pas les attendre.


Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

 

 

"La  nature est une baguette magique pétrifiée. " 

Novalis

Poète Allemand 1772-1801

 

Ces petits riens qui embellissent la vie

 

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Si l'important était l'équilibre ?



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273506 1528213462 4463058 q  Jimmy Bussiere

 

Conteur, écrivain, poète et artiste des pierres vous invite...

laissez-vous séduire.

Pour  rendre la vie simplement belle !


Visionnez ici la vidéo : f rond dro

 

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Un petit jeu...

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Ce n'est pas moi qui le dit...

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Juste pour un sourire...

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Quand la vie nous réserve ses épreuves...

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et aussi :

2012 en douze bonnes résolutions


 

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25 octobre 2013 5 25 /10 /octobre /2013 12:30

 

 

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Les petits bonheurs de la vie remplissent nos existences,

  

comme les gouttes d'eau l'Océan.

Il ne faut pas les refuser,

il ne faut pas les attendre.


Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

 

 

"Ne perds pas ton temps avec des explications.

Les gens entendent ce qu'ils venlent entendre. "

Paulo Coelho


 

Ces petits riens qui embellissent la vie

 

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Si les gens n'entendent que ce qu'ils veulent entendre, nous ne voyons que ce que nous désirons voir. 



Voulez-vous vous en convaincre ? 


273506 1528213462 4463058 q  Jouez alors à ce petit jeu : 

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Ensuite réfléchissez bien au mot que vous aurez lu en premier,

il devrait vous aider à mieux comprendre

vos aspirations,

vos doutes ou

vos envies du moment...

 

Je vous souhaite de belles découvertes !

 

A vous de jouer pour vous rendre la vie simplement belle !

 


 

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31 juillet 2013 3 31 /07 /juillet /2013 09:39

 

 

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Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

 

 

"Dans le Bonheur d'autrui, je cherche mon bonheur. "

Pierre Corneille

 


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Le professeur Todd Kashdan de l'université George Mason en Virginie (Etats-Unis) déclare avoir trouvé l'équation du bonheur... 



Selon lui, six points sont importants dans la vie. 


273506 1528213462 4463058 q  Plusieurs philosophes en ont rêvé,

le professeur Todd Kashdan l'a fait !

A partir d'une étude basée sur ce qui rend heureux les Anglais, il a mis au point une équation bâptisée

" La formule du Bonheur :

(Mx16+Cx1+Lx2)+ (TX5 + Nx2+Bx33)."

Derrière ces 6 lettres, 6 éléments qui, parfaitement dosés, permettent d'avoir une vie comblée !

Pour ceux qui ne sont pas doués en mathématiques,


voici en détails la recette du bonheur :



 

M

" Moment ",

Vivre l'instant présent             

Apprécier les sons, les odeurs, la vue ferait grandir tous les jours.

 

C

" Curious ",

Etre curieux

 

Explorer ou apprendre quelque chose d'inconnue une fois par jour.


 

L

" Love ",

Faire quelque chose que l'on aime

Une fois au travail et une fois à la maison faire une activité que l'on aime.

T

" Think ",

Penser d'abord aux autres

Cinq fois par jour, faire des compliments, être à l'écoute de quelqu'un. 

 

N

" Nurture ",

Entretenir des relations

Deux moments dans la journée seront dédiés à une personne de votre entourage.

 

B

" Body ",

Prendre soin de son corps

 

Manger au moins trois aliments sains dans la journée et pratiquer 30 minutes d'exercice par jour.



 

Et voilà, on pourrait croire à une prescription Naturopathique !

  Allez à vous de jouer pour vous rendre la vie simplement belle !

 


 

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Ce n'est pas moi qui le dit...

S'aimer pour de vrai ! (Charlie Chaplin)

Juste pour un sourire...

De l'art de rendre la vie simple...

De la valeur d'un sourire...

Quand la vie nous réserve ses épreuves...

Savoir lâcher prise

 

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2012 en douze bonnes résolutions


 

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17 juin 2013 1 17 /06 /juin /2013 18:09

 

 

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Les petits bonheurs de la vie remplissent nos existences,

  

comme les gouttes d'eau l'Océan.

Il ne faut pas les refuser,

il ne faut pas les attendre.


Les petits bonheurs il faut les créer et les apprécier.

 

 

"Picorer tous les petits plaisirs jusqu'à ce que le grand bonheur arrive... Et s'il n'arrive pas, on aura au moins joui de tous les petits bonheurs   

  Théodor Fontane

 

 

Ces petits riens qui embellissent la vie

 

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273506 1528213462 4463058 q  Le jour où...

 

 
Le jour où je me suis aimé pour de vrai…
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle authenticité

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de vouloir une vie différente,
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue
à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation,
ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien
que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts,
et que ce n’est pas le moment.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire :
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour-propre.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire des grands plans.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime,
quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, j’appelle ça simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
Elle devient un allié très précieux. 

Charlie Chaplin
Photo : << Le jour où je me suis aimé pour de vrai… Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle estime de soi. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle authenticité Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente, et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle maturité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation, ou une personne, dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts, et que ce n’est pas le moment. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle respect. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire : personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Au début, ma raison appelait ça de l’égoïsme. Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle amour-propre. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire des grands plans. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plait et à mon rythme. Aujourd’hui, j’appelle ça simplicité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui, j’ai découvert l’humilité. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois, et ça s’appelle plénitude. Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon cœur, Elle devient un allié très précieux.>> Charlie Chaplin


 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

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homenaturo

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12 juin 2013 3 12 /06 /juin /2013 11:39

A.HomeNaturo Overblog Et non ce n'est pas moi qui le dit...

Lisez ce petit article pour cesser de rêver sa vie mais la vivre pleinement avant le Grand Passage.

Peut-être avons-nous d'autres vies, peut-être, seulement nous ne sommes certains que de celle-ci !


" Beaucoup ne s'étaient pas rendu compte que le Bonheur est un choix ! "

Quel regret, au moment de partir sur le Grand Chemin, que de se rendre compte que l'on avait le Bonheur dans sa main et que l'on a serré les poings, tellement fort, toute sa vie, quel gâchis.


Allez, je vous laisse lire, puisque ce n'est pas moi qui le dit ! 


Cliquez sur l'image pour une lecture en pleine page.

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Source AFP

 

PETITS BONHEURS-3

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1 novembre 2012 4 01 /11 /novembre /2012 18:39

 

 

 

 

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  Théodor Fontane

 

 

 

 

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273506 1528213462 4463058 q  Pour une fois éteignez la télé et passez la soirée à faire rêver vos enfants ou rire vos amis...

 

Avec vos deux mains, apprenez à créer tout un univers,

entre Ombre et Lumière :


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  Allez à vous de jouer pour rendre la vie simplement magique et belle !

 


 

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12 mai 2012 6 12 /05 /mai /2012 20:39

 

 

 

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"Les humbles travaux quotidiens,

  

les modestes joies qu'on se tisse dans la couleur du temps qui passe,

 la simplicité de la vie,

tout cela ressemble étrangement au bonheur "   

   
  Eve Belisle

 

Cet éloge de la simplicité

 

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273506 1528213462 4463058 q  Pourquoi se compliquer la vie ?

Quelqu'un vous manque ? Appelez

Vous vous sentez seul (e) ? Sortez, invitez, rencontrez

Vous aimeriez être compris ? Expliquez

Vous ne comprenez pas ? Demandez

Vous n'aimez pas ? Dîtes-le

Vous aimez ? Déclarez-le

Vous en voulez à quelqu'un ? Dîtes-le lui puis pardonnez 

Vous souhaitez quelque chose ? Réclamez-le

Vous souffrez ? Exprimez-vous

Vous doutez ? Demandez conseil

Vous avez échoué ? Demandez de l'aide

Vous avez réussit ? Soyez-en fier

Vous appréciez ? Applaudissez

Vous êtes heureux ? Riez

Vous aimez quelqu'un ? Dîtes-lui

 

Personne ne peut savoir ce qui se passe en vous.

Il est toujours plus simple pour tout le monde de s'exprimer plutôt que d'espérer, supposer, extrapoler.

Cette vie est la seule dont vous soyez absolument certain...

Rendez-la simple !

 


 

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25 avril 2012 3 25 /04 /avril /2012 10:39

 

 

 

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"Soyez généreux, donnez votre sourire.

Car nul n'a autant besoin d'un sourire

que celui qui ne peut en donner aux autres. "

   
 Mahatma Gandhi

 

 

Ce témoignage de partage

 

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273506 1528213462 4463058 qJ e travaille avec des ados...

Il n'y a pas longtemps on était à table, j'attendais pour me servir,

je souriais,

une ados me dit : - " pourquoi tu souris " ? ...

Je lui réponds : - " Je souris à la vie, à toi, à ceux qui sont autour de cette table...",

ce fut un sujet de conversation pendant tout le temps du repas qui a été très agréable.

 

 


 

Un Grand MERCI à Nicole de m'avoir autorisé à partager avec vous ce simple témoignage sur  la valeur d'un sourire...

 

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5 février 2012 7 05 /02 /février /2012 10:39

 

 

 

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"Si j'avais su que je l'aimais autant,

je l'aurais aimé encore davantage."

   
Frédéric Dard    

 

 

Ce témoignage de vie

 

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partagé à l'occasion de la Chandeleur...

 


273506 1528213462 4463058 q Préparer des crêpes pour toute la famille, ça prend l'après-midi, mais comme on est nombreux, on passe un bon moment.

Je suis assez fière de mes filles, oui ! Elles ont perdu leur papa d'une crise cardiaque, mon aînée avait 19 ans, la dernière 11 ans, moi j'avais 40 ans et pas de travail ! Enfin, on s'en est sorti, Il n'y a que ma fille aînée qui a arrêté de travailler pour élever sa fille et qui vient de divorcer qui est dans la galère (j'espère que ça va s'arranger), la seconde c'est celle qui travaille dans l'éducation à l'environnement, la 3ème est professeur des écoles en Guyanne à Kourou (elle a 3 enfants de 12, 7 et bientôt 3 ans, 2 filles et un garçon), et la dernière est prof de français.

Nous sommes une famille soudée et solidaire, les épreuves ça rend humble et ça permet de comprendre bien des choses et d'éviter de juger. Ca permet de comprendre que la vie peut basculer du jour au lendemain et malgré les petits problèmes de tous les jours, quand ça arrive, on s'aperçoit qu'hier c'était le bonheur.

 

Alors, maintenant, chaque jour je trouve un petit bonheur qui illumine ma journée, ma grande fille qui vient prendre un café après avoir conduit sa fille au collège, les oiseaux qui viennent manger les graines qu'on a suspendu sur un portant devant la fenêtre de la cuisine, les mésanges tapent au carreau quand il n'y a plus rien, c'est trop beau, et les petits écureuils qui jouent dans la lumière du soleil levant en sautant de branche en branche et qui viennent dénicher les noix et noisettes que mon compagnon à mis dans une petite boîte à leur intention.


C'est pourquoi je suis révoltée quand je vois la misère grandir, les SDF toujours plus nombreux, des familles, des femmes, ça me fend le coeur et ça peut toucher tout un chacun. Jamais je ne me couche le soir sans penser à ces gens qui souffrent de froid et de solitude, comment font-ils pour vivre ?


Mais dans toutes les familles il y a un jour ou l'autre la perte d'un être cher, une maladie qui arrive, alors, il faut profiter de chaque instant, c'est ce que j'essaie de faire.
Voilà, Michel, la vie peut être belle malgré les épreuves qu'elle nous réserve, personne n'est épargné, alors profitons-en intelligemment , joyeusement sans se prendre trop au sérieux mais en faisant ce que l'on fait avec sérieux.


Et vive la période des crêpes !


 

Un Grand MERCI à Claudine de m'avoir autorisé à partager avec vous ces très belles lignes...de vie !

 

 

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